Pourquoi et comment créer une super structure pour ta vie ?
📥 Nous avons tous besoin d'ordre dans nos vies. Il est plus facile de rester dans son confort : comment créer une structure quotidienne efficace ?
Aurélie
Passionnée par le développement personnel, j'ai envie de partager - avec les personnes qui ont envie - les outils que j'utilise pour devenir la meilleure version de moi-même ツ
Arrêter d’attendre la reconnaissance en se libérant de ses attentes
🔓 La reconnaissance... On l'attend tous à plus ou moins grande échelle et plus ou moins consciemment. Si elle nous rend malheureuse, comment s'en libérer ?
30 habitudes à avoir dès maintenant pour maîtriser sa vie
🎯 Pour reprendre sa vie en main ou simplement atteindre ses objectifs, quoi de mieux que d'avoir des habitudes tout aussi simples qu'efficaces ?
Les 5 valeurs fondamentales pour reprendre sa vie en main
🎯 Passer à l'action pour reprendre sa vie en main, c'est bien, mais encore faut-il avoir les valeurs fondamentales pour y arriver en gagnant du temps !
L’approche holistique pour gagner en productivité
🙌 As-tu déjà essayé de changer de vie ? Ou peut-être juste un aspect ou plusieurs ? Mais alors, en quoi la vision holistique peut t'aider ?
Le grand pouvoir des petits rituels quotidiens
Pour certaines personnes, « rituel » est un mot à connotation péjorative. Parfois, les gens font même l’amalgame avec la consonance religieuse. Ou alors, pour...
Se recentrer : j’ai testé 6 jours de retraite dans un temple bouddhiste
Ah, la méditation… Ce cliché où l’on est assis en tailleur, avec une main paume ouverte vers le ciel posée délicatement sur chaque genou. Permets-moi un peu de...
Comment mettre du sens dans tes actions
On essaye d'agir en fonction de qui nous sommes. Nos paroles et actions semblent être le reflet de ce que nous pensons. Mais y arrive-t-on vraiment ? ☀
La solution matinale pour être hyper productif tous les jours
☞ ✔ Productivité : Une solution simple et efficace à mettre en place tous les matins pour avoir une super productivité tout au long de la journée !