Des systèmes pour atteindre ses objectifs

Pourquoi avoir des objectifs ne suffit pas pour changer de vie

Contrairement à ce qu'ils croient, la plupart des gens ne connaissent pas leurs objectifs. Tu les connais, toi ? Oui ? Alors, sais-tu me dire là maintenant tout de suite...

11 actions simples pour choisir sa vie

🙌 Choisir sa vie débute par la prise de conscience de soi afin de conscientiser les domaines de la vie sur lesquels on peut jouer !

Création d'une super structure pour ta vie

Pourquoi et comment créer une super structure pour ta vie ?

📥 Nous avons tous besoin d'ordre dans nos vies. Il est plus facile de rester dans son confort : comment créer une structure quotidienne efficace ?

Arrêter d’attendre la reconnaissance en se libérant de ses attentes

🔓 La reconnaissance... On l'attend tous à plus ou moins grande échelle et plus ou moins consciemment. Si elle nous rend malheureuse, comment s'en libérer ?

30 habitudes à avoir dès maintenant pour maîtriser sa vie

🎯 Pour reprendre sa vie en main ou simplement atteindre ses objectifs, quoi de mieux que d'avoir des habitudes tout aussi simples qu'efficaces ?

Les 5 valeurs fondamentales pour reprendre sa vie en main

🎯 Passer à l'action pour reprendre sa vie en main, c'est bien, mais encore faut-il avoir les valeurs fondamentales pour y arriver en gagnant du temps !

L’approche holistique pour gagner en productivité

🙌 As-tu déjà essayé de changer de vie ? Ou peut-être juste un aspect ou plusieurs ? Mais alors, en quoi la vision holistique peut t'aider ?

Le grand pouvoir des petits rituels quotidiens

Pour certaines personnes, « rituel » est un mot à connotation péjorative. Parfois, les gens font même l’amalgame avec la consonance religieuse. Ou alors, pour...

Se recentrer : j’ai testé 6 jours de retraite dans un temple bouddhiste

Ah, la méditation… Ce cliché où l’on est assis en tailleur, avec une main paume ouverte vers le ciel posée délicatement sur chaque genou. Permets-moi un peu de...

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